Tratarea împotriva cancerului este ceva cu care nimeni nu ar trebui să se confrunte singur. Călătoria ta în lupta cu această boală poate fi adesea plină de multe provocări fizice, mentale și emoționale. Unul dintre cele mai dificile aspecte pentru mulți oameni este suportarea tratamentelor de chimioterapie ca parte a planului lor de luptă - poate avea un impact atât fizic, cât și emoțional. Cu toate acestea, există pași simpli pe care îi poți face pentru a te asigura că, în această perioadă dificilă, rămâi puternic fizic și emoțional. De la găsirea unor mecanisme de adaptare pozitive până la a te sprijini pe familie sau prieteni, următoarele sfaturi oferite de specialiștii MediHelp te ajuta să te ghidezi pentru a rămâne rezilient în timp ce urmezi tratamentele de chimioterapie.
Iată 4 sfaturi pentru a rămâne puternic în timpul chimioterapiei:
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care orice pacient ar trebui să le ia în considerare este crearea unei “rețele de suport” alături de familie și prieteni, care să te poată ajuta și să îți ofere sprijin emoțional în timpul tratamentului. Poate fi vorba și de alți pacienți care trec prin aceleași stări și cu care poți rezona în aceste aspecte. Fie că este cineva care să stea cu tine în timpul chimioterapiei sau să facă mici treburi în jurul casei tale, vei avea liniște sufletească că cineva în care ai încredere este alături de tine. De asemenea, vei avea nevoie de o persoana care să te ducă acasă după tratament deoarece unele medicamente te vor face somnolent sau este posibil să nu te simți suficient de bine pentru a merge singur sau conduce. Pe lângă acest grup de suport, pacienții ce dețin un plan de asigurare medicală privată au parte de suport constant din partea departamentului dedicat de Customer Care, disponibil 24/7.
Atunci când se află în tratamentul pentru cancer, pacienții trebuie să fie extrem de atenți cu siguranța și igiena personală pentru a evita infecțiile. Chimioterapia este extrem de puternică și reduce imunitatea, ceea ce poate face corpul mai vulnerabil la infecții. De aceea, în timpul tratamentului, trebuie să eviți locurile aglomerate, să te speli pe mâini cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde și să eviți contactul cu persoanele care au simptome de răceală sau gripă. În plus, este important să realizezi vaccinările preventive pentru bolile comune, cum ar fi gripa și pneumonia, deoarece acestea pot fi deosebit de dăunătoare pentru un pacient cu cancer. Cu o atenție adecvată pentru a evita infecțiile, pacienții au o șansă mai mare de a rămâne sănătoși și puternici în timpul chimioterapiei și de a avea un răspuns mai bun la tratament. Dacă totuși o infecție își face apariția, este de ajutor să deții o asigurare medicală privată, care îți oferă acoperire în momentele dificile.
Chimioterapia poate provoca greață și pierderea poftei de mâncare, așa că este important să mănânci când poți pentru a evita să devii subnutrit. Reține faptul că multe alimente pot avea un gust diferit pe măsură ce treceți prin tratament. Pentru unii pacienți, alimentele pot avea un gust metalic în timpul și după chimioterapie. Poți mânca porții mai mici de mai multe ori pe zi pentru a-ți ajuta sistemul digestiv. Încearca să stai departe de alimentele care au mirosuri puternice. Amidonul din cartofi și paștele sunt preferate de unii oameni. Ideea este să nu îți lăsii stomacul să se golească și să îți menții corpul hidratat.
Este foarte posibil ca în timpul chimioterapiei corpul tău să fie ceva mai obosit, iar pentru a combate această oboseală, ar trebui să îți respecți rutina de somn. În timpul somnului, corpul tău se reface, de aceea este un element extrem de important atunci când vrei să rămâi puternic.
Pentru pacienții cu cancer, deținerea unei asigurări medicale private internaționale vine ca un mare ajutor, scăpându-te de o mulțime de griji și probleme. Cu ajutorul acesteia poți beneficia de tratamente de top, chiar la centre de excelență din toată lumea, fără a avea grija costurilor. De asemenea, poți alege chiar tu aceste centre, dar și specialiștii pe care îi dorești, pentru a avea încredere totală și a alege cea mai bună cale de a lupta cu această boală. Desigur, pe tot parcursul tratamentului vei avea sprijinul departamentului de customer care, deci nu va trebui să te descurci singur pentru că vom fi alături de tine pas cu pas.
Fiind o boală destul de imprevizibilă și necruțătoare, este greu să prevezi apariția cancerului, însă ce poți face este să investești într-o asigurare de sănătate privată, prin intermediul căreia să ai acoperire pentru urgențele medicale. Dacă nu deții deja una, poți cere o ofertă acum.
