Insolația: Cauze, simptome, prevenție

MediWay

11.08.2022
854 vizualizari
Printeaza

Insolația: Cauze, simptome, prevenție

MediWay

Insolația: Cauze, simptome, prevenție

 

Temperaturile ridicate pot fi o sursă de îngrijorare pentru noi, dat fiind faptul că acestea sunt cauza mai multor probleme medicale printre care se numără și insolația. Insolația este cea mai gravă formă de vătămare termică, considerată și urgență medicală. Aceasta poate ucide sau provoca leziuni ale creierului, dar și ale altor organe interne, iar lucrul cel mai grav este că poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă. Totuși, pentru a ne putea feri de aceasta este bine să știm care este cauza apariției insolației, care sunt simptomele, dar și cum ne putem trata. În acest mod, vei putea fi ceva mai pregătit în cazul în care te vei confrunta cu această problemă medicală. Pentru a veni în ajutorul tău, specialiștii MediHelp au pus în evidență câteva aspecte de luat în considerare atunci când vine vorba de insolație. Totodată, recomandarea generală rămâne aceea de a deține o asigurare medicală privată pentru a fi acoperiți în cazul apariției unei urgențe medicale.

 

 

Cauze

 

Insolația rezultă din expunerea prelungită la temperaturi ridicate, de obicei în combinație cu deshidratarea, care duce la supraîncălzirea corpului, ajungând la o temperatură de peste 40 de grade Celsius. Aceasta este văzută și ca fiind cea mai înaltă formă de hipertermie care poate duce la leziuni ale creierului, leziuni ale organelor sau chiar moarte, și apare atunci când corpul nu se poate răci singur. Printre factorii care cresc riscul de insolație se numără consumul de alcool, deshidratarea, medicamentele care afectează capacitatea corpului de a-și regla temperatura, medicamentele pentru inimă sau hipertensiunea arterială, purtarea unor haine grele sau strânse, obezitatea sau condiția fizică slabă.

 

 

 

Simptome

 

Simptomul caracteristic insolației este temperatura corpului de peste 40 de grade, însă leșinul poate fi primul semn. Alte simptome pot include cefalee pulsată, amețeli, lipsa transpirației în ciuda temperaturii ridicate, pielea roșie, fierbinte și uscată, slăbiciune musculară sau crampe, greață și vărsături, bătăi rapide ale inimii, dezorientare, convulsii sau inconștiență. Dacă bănuiești că cineva are un atac de insolație sau dacă tu simți ușoare simptome din cele enumerate anterior, recomandarea noastră este să te prezinți la o unitate de primiri urgențe sau să soliciți tratament ambulatoriu pentru că orice întârziere poate fi fatală. Dacă deții o asigurare medicală privată, aceasta te va scăpa de grija costurilor neprevăzute, acoperind tratamentul ambulatoriu pentru că tu să te poți concentra pe recuperarea medicală.

 

 

Prevenție

 

Există și câteva modalități prin care insolația poate fi prevenită, astfel încât să nu ajungi într-o situație critică, care îți poate pune viața în pericol. Poți lua în considerare că, atunci când indicele termic este ridicat să stai într-un mediu cu aer condiționat, însă dacă trebuie totuși să ieși în aer liber poți preveni insolația dacă ai în vedere anumite măsuri:

 

       Poartă haine ușoare, largi, de culoare deschisă, dar și o pălărie sau ceva care să îți protejeze capul. De asemenea, utilizează o protecție solară cu factor de protecție solară de minim 30.

       Pentru a preveni deshidratarea se recomandă, în general, să bei cel puțin opt pahare de apă pe zi, iar pe lângă acestea poți consuma și alte lichide care nu deshidrateaza.

       Reprogramează sau anulează activitatea sportivă, în aer liber - dacă este posibil poți încerca să le organizezi în momente mai răcoroase ale zilei precum dimineața sau după apusul soarelui.

       Evită băuturile alcoolice, dar și alimentele sărate pentru că acestea accentuează deshidratarea.

       Controalele medicale periodice sunt recomandate pentru a avea mereu situația sub control, respectiv pentru a-ți proteja sănătatea. În acest sens, poți achiziționa un plan  asigurare de sănătate privată precum planul Admiral care să includă controlul medical anual preventiv.

 

 

Insolația reprezintă o problemă medicală destul de des întâlnită în sezonul cald, de aceea ar trebui să fii precaut și să iei în considerare măsurile de prevenție expuse anterior. Pentru protecție suplimentară, recomandăm achiziționarea unei asigurări medicale internaționale private. Dacă ai nevoie de mai multe informații sau dorești să primești mai multe sfaturi legate de acestea, poți apela oricând la specialiștii MediHelp, care sunt gata să te ajute oricând!

 

 

 


inapoi