Anxietatea - o reacție naturală a omului la ritmul vieții moderne, cu efecte fizice și psihice. Pe termen scurt, această stare reprezintă conștientizarea unei situații intense care pregătește o persoană pentru o acțiune specifică și importantă, fie ea o prezentare, un interviu sau o apariție TV. Această reacție este declanșată de corpul amigdalian - elementul central al senzaţiei de frică - prin neurotransmițătorii care conduc impulsul spre sistemul nervos simpatic.

Răspunsul fizic în fața unei situații încărcate de emoție poate fi controlat și depășit, însă anxietate cronică are efecte devastatoare asupra sănătății. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 27% din populația adultă a avut cel puțin o serie de tulburări psihice în ultimul an, procent care reprezintă 83 de milioane de persoane afectate. Anxietatea se manifestă prin tulburarea simptomelor somatice, caracterizate prin durere, greață, slăbiciune sau amețeli fără o cauză fizică aparentă. De asemenea, această stare reprezintă nucleul unei serii de boli cronice, precum: tulburările respiratorii, afecțiuni cardiace și gastro-intestinale.

Catalogarea stărilor zilnice este, așadar, extrem de importantă, la fel ca recunoașterea simptomelor care identifică starea de anxietate:

• nervozitate, iritabilitate, agitație
• probleme de somn, oboseală
• probleme de concentrare

Alături de aceste probleme dezvoltate pe termen lung, manifestări ale aceleiași stări sunt:

• sentiment de pericol
• tremurături, amețeli, slăbiciune
• dificultăți în respirare
• transpirație excesivă
• senzație de frig sau de cald
• amorțeală sau furnicături în mâini
• palpitații
• dureri în piept
• hiperventilaţie

La nivelul Uniunii Europene, aproximativ 20 de miliarde de euro reprezintă costul stresului manifestat la muncă. Mai mult decât atât, se estimează faptul că un mediu de lucru stresant îi costă pe angajatori 500 miliarde de dolari declinați în productivitatea pierdută anual.

Tulburările de anxietate pot fi învinse, însă tratamentul pentru acestea reprezintă o investiție pe termen lung. De asemenea, în paralel cu diagnosticarea anxietății, trebuie realizate teste care să stabilească inexistența altor boli care se manifestă sub forma acelorași simptome. Pentru beneficiarii unei asigurări private de sănătate, grija cheltuielilor medicale va aparține asiguratorilor, fapt care contribuie la reducerea unui alt factor de stres și care permite pacientului să se concentreze asupra însănătoșirii.

Referințe:

https://bit.ly/1LHC74I

https://bit.ly/2KtQUYY

Sursă foto:  www.freepik.com/free-photo/worried-man-biting-his-nails_1021617.htm