Efectele negative pe care le are un program de muncă prelungit asupra sănătății

MediWay

08.03.2018
62 vizualizari
Printeaza

Efectele negative pe care le are un program de muncă prelungit asupra sănătății

MediWay

Comunitățile medicale și științifice raportează faptul că preocuparea oamenilor pentru construirea unei vieți profesionale de succes, tradusă în ore prelungite la locul de muncă și stres constant, afectează sănătatea în mod irecuperabil. Potrivit unui raport apărut în American Journal of Industrial Medicine, persoanele care lucrează mai mult 60 de ore pe săptămână riscă să dezvolte boli coronariene cu 63% mai mult în comparație cu cele care au program de lucru normal. Mai mult decât atât, riscul este de până la 94% pentru aceia care lucrează mai mult de 90 de ore pe săptămână.

Compromisurile făcute în favoarea programului de muncă prelungit au efecte negative pe termen lung la nivel social, prin reducerea timpului petrecut cu familia și prietenii, dar și la nivel fizic. Potrivit cercetărilor realizate de Institutul de Studii al Forței de Muncă asupra impactului pe care îl au orele prelungite de muncă – peste 40 de ore pe săptămână - principalele simptome sunt: scăderea productivității, performanța slabă și motivația mai scăzută a angajaților. Mai mult decât atât, riscurile la care se supun cei care lucrează peste program se resimt și sub forma afecțiunilor și obiceiurilor nesănătoase.

O parte din aceste afecțiuni ar fi:

  1. Tulburări musculo-scheletice. Petrecerea unei perioade îndelungate în aceeași poziție poate provoca dureri lombare, de cap și de gât.
  2. Tensiunea arterială crescută
  3. Creșterea problemelor de sănătate mintală
  4. Creșterea accidentelor la locul de muncă
  5. Probleme în timpul sarcinii
  6. Tulburări gastrointestinale
  7. Rate mai mari de sinucidere

Dintre obiceiurile nesănătoase amintim:

  1. Consumul de alcool în doze mari
  2. Alimentația nesănătoasă
  3. Pierderea orelor de somn și epuizare
  4. Renunțarea la activități fizice
  5. Timpul redus petrecut în natură

Ritmul de muncă accelerat poate provoca tulburări de personalitate, iritabilitate, motivație și concentrare scăzută. În aceste circumstanțe, programul prelungit duce la apatie și dezinteres general. Rapoartele negative cu privire la impactul acestuia la nivel global sunt, așadar, un semnal de alarmă. Prin urmare, se recomandă adoptarea unor politici de business orientate către angajat și accesarea unei asigurări medicale private dedicată acestora.

Referință: http://www.employment-studies.co.uk/system/files/resources/files/errs16_main.pdf

Sursă foto: https://www.pexels.com/photo/man-with-hand-on-temple-looking-at-laptop-842554/


inapoi